您的当前位置:首页 > 装机必备 > 混搭做小炒 营养全面香菇鸡片 正文
时间:2026-08-25 18:09:23 来源:网络整理 编辑:装机必备
材料:鸡胸肉一块、干香菇5朵、豌豆少许、胡萝卜1根配料:葱、料酒、干淀粉1/2茶匙用于腌制鸡肉、盐、糖、鸡精、干淀粉1茶匙用于调水淀粉(1茶匙=5克)做法:1、干香菇用水泡发,过滤泡香菇的水留用,一部
材料:鸡胸肉一块、混搭干香菇5朵、炒营豌豆少许、养全胡萝卜1根
配料:葱、面香料酒、菇鸡干淀粉1/2茶匙用于腌制鸡肉、混搭盐、炒营糖、养全鸡精、面香干淀粉1茶匙用于调水淀粉(1茶匙=5克)
做法:
1、菇鸡干香菇用水泡发,混搭过滤泡香菇的炒营水留用,一部分调和淀粉成水淀粉勾芡用,养全一部分炒菜时用。面香豌豆洗净入开水锅焯水20秒捞出冲凉沥干备用。菇鸡
2、鸡胸肉切片,放入碗中,先用少量盐抓捏到均匀,再倒入料酒和干淀粉抓拌均匀,最后倒入一小勺食用油拌匀。胡萝卜去皮洗净后,切成菱形片。泡软的香菇切片备用。
3、炒锅入油,油热入葱爆香后捞出扔掉。关火等油温降到温热,开火倒入鸡片快速翻炒至表面变色盛出。倒入胡萝卜片翻炒几下后,再加入香菇片混合翻炒几下。
4、倒入少许剩余的香菇水,煮开后放入豌豆和鸡片,放入盐,糖和鸡精,快速炒匀,淋入水淀粉勾芡即可。
小贴士:
1、这个菜不建议用新鲜的香菇做,因为新鲜香菇在香味方面远不及干香菇。
2、干香菇用温水泡发洗净后,切丝前不要把水份挤得太干,否则炒出的口感会偏干硬。
3、除了豌豆和胡萝卜,还可以用其他蔬菜来搭配,但要根据蔬菜的不同,控制好入锅的顺序和烹饪时间。
北周宣帝宇文赟德行不堪,为什么还能继承皇位?2026-08-25 17:58
西餐馆推限时商务餐争抢白领市场2026-08-25 17:49
洪都烽火:八十五天铸就的军事传奇2026-08-25 17:45
秦始皇有哪些诡异事件?10大诡异事件介绍2026-08-25 17:39
两头蛇解珍简介——忠义双全的水浒英雄2026-08-25 17:33
南唐与后周都是短命政权,他们之间存在哪些差异和共同点?2026-08-25 17:22
宇文赟是位什么样的皇帝?有哪些作为?2026-08-25 17:18
“金钥匙”天津旗舰酒店23日开业2026-08-25 17:02
海拉细胞:永生的奇迹,还是不灭的噩梦?2026-08-25 16:07
息肌丸是什么东西?真的有这种药存在吗?2026-08-25 15:37
三国孙吴宗室的墓地选址为什么那么特殊?直接跨越三省?2026-08-25 17:49
约翰餐厅就餐后,三人闹肚子 餐厅否认食品有问题2026-08-25 17:40
婚宴准备不足 餐厅判赔80万2026-08-25 17:23
四川启动2011年食品安全风险监测2026-08-25 17:06
“千金”一词本来指的是男子,是如何变成专门指代女子的词汇的?2026-08-25 16:32
世界上最著名的女性棒球选手是谁?她有多厉害?2026-08-25 16:07
长勺烽火:齐鲁争霸中的以弱胜强经典战例2026-08-25 15:43
现代使用的最坚固的产品是什么?有多坚固?2026-08-25 15:38
“金钥匙”天津旗舰酒店23日开业2026-08-25 15:36
就餐多收钱 老板退钱又道歉2026-08-25 15:33